A boa alimentação do bebé no primeiro ano de vida é também fundamental para o seu crescimento e desenvolvimento a todos os níveis e o leite materno é o melhor alimento que o bebé pode receber. O momento da amamentação é também de muita importância para o desenvolvimento do vínculo mãe-bebé, base de todas as suas futuras relações.

Nos primeiros meses, o bebé começa a descobrir o mundo e a conhecer também o seu corpo, realizando pequenos movimentos em que descobre as mãozinhas e os pezinhos. Mais tarde ganhará maior controlo sobre os movimentos da mão e começará a querer pegar nos objectos. O estímulo dos pais é fundamental em todas essas descobertas. Um ambiente estimulante interfere na quantidade, na complexidade e na qualidade das execuções motoras que o bebé vai aprender e desenvolver. Por isso, é importante que a mãe e o pai participem e aproveitem esses momentos para fortalecer o vínculo com o filho. Quanto mais os pais sorrirem e conversarem com o recém-nascido, maior será o desenvolvimento das suas expressões e mais tentativas fará para se comunicar com sons.

Nos primeiros dias em casa, o importante é deixar o bebé calmo e bem acomodado. O ambiente deve ser muito tranquilo, sem ruídos fortes, claridade excessiva, cheiros fortes e muitas pessoas. Deve tratar o bebé com carinho, segurá-lo com cuidado, falar baixinho. Estes são os primeiros passos para que ele comece a desenvolver-se adequadamente. A presença da mãe, o colo, o carinho e a voz suave vão fazer o bebé começar a entender que é amado e cuidado pelos pais, dando-lhe segurança desde o início para enfrentar o mundo e desenvolver-se.

Todas estas experiências são fundamentais para o desenvolvimento de funções mentais e psíquicas da criança. Para que a criança adquira segurança e confiança, é necessário criar uma harmonia entre mãe e filho. O olhar e embalar o bebé são gestos que geram momentos de prazer e de satisfação muito importantes para a criança, estimulando a sua parte sensorial e ajudando no seu desenvolvimento afectivo.

Assim, quando o bebé chora expressa o seu desconforto, inquietação, mal-estar. O papel dos pais é aprender a identificar o motivo do choro: fome, sono, cólicas, frio, fralda suja, etc. Esse é um dos primeiros exercícios para que os pais aprendam a entender e conhecer melhor o seu bebé. Os pais precisam de paciência e dedicação para acalmar o bebé, usando recursos como silêncio, ambiente tranquilo, carinho, e até uma chupeta ou fraldinha.

Um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU) demonstrou que os bebés que praticam natação desenvolvem mais o equilíbrio e a capacidade de compreensão do que aqueles que não sabem nadar.

As crianças que sabiam nadar tinham praticado natação durante duas horas semanais desde os dois ou três meses de idade até aos sete meses. Ao longo das aulas, realizaram actividades como cambalhotas num tapete flutuante, mergulho, saltos da margem da piscina e outros exercícios de equilíbrio.

Cinco anos após terem deixado de praticar natação, o grupo de bebés nadadores e o grupo de controlo foram sujeitos a exercícios como caminhar em bicos de pés, equilibrar-se num único pé, saltar à corda, entre outros e, de acordo com os investigadores, os resultados não deixaram dúvidas. A componente prática desta investigação foi realizada na Islândia.

Aprenda com bebés virtuais a experiência incrível que é cuidar de um… ou de vários! Neste link http://www.njogos.pt/cuidar_de_bebes/ tem vários jogos onde pode cuidar de bebés.

Experimente cuidar de trigémeos evitando que a mãe ou o pai acordem, tente mudar a fralda ao bebé realizando tudo a tempo e use as suas qualidades de baby-sitter e cuide dos bebés para que eles não chorem.

Este video é muito interessante porque nos mostra a evolução do bebé desde o primeiro mês até ao nono mês. Com este video as grávidas vão poder acompanhar e perceber o desenvolvimento do seu rebento.

RitmoTM – Pregnancy App from Nuvo Group LTD on Vimeo.

Via walyou.com

Depois da amamentação é essencial que o bebé arrote. Tal como os mais crescidos o bebé precisa de expelir o ar que foi acumulando no estômago enquanto mamava.

Deverá de colocar um pano sob o seu ombro, para não sujar a sua roupa, e seguidamente encoste a barriga do bebé ao seu peito e vá dando palmadinhas nas costas do bebé. As palmadinhas devem ser muito leves. O bebé poderá levar até vinte minutos para arrotar. Se não arrotar não se preocupe, há bebés que não arrotam. No entanto deve colocar o bebé numa posição em que a cabeça fique mais elevada.