A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que a alimentação do bebé deve ser feita exclusivamente com leite materno até aos primeiros seis meses de vida e continuar a amamentar até ao primeiro ano de vida da criança. Conheça os benefícios da amamentação para o seu bebé e para si.

Vários estudos têm demonstrado a importância da amamentação para a mãe e para o bebé, entre os quais:  melhorar o sistema imunitário da criança; beneficiar o desenvolvimento neurológico do bebé; melhorar a respiração nasal, a mastigação e a degustação do bebé; promover o crescimento do osso mandibular aumentando o espaço oral e o equilíbrio da morfologia dentária; diminuir as hipóteses de utilização de aparelhos de ortodontia; diminuir a probabilidade de aparecimento de cancro da mama; ajudar na depressão pós-parto; e muito importante, ajudar positivamente na interacção emocional da mãe com o bebé.

Por todos estes motivos e mais alguns não prescinda de amamentar o seu bebé. A saúde dele vai agradecer e a sua também!

Foto | Raphael Goetter

Os resultados de um estudo conduzido pelo Dr. Christopher Herrmann, publicado recentemente no jornal médico “CO·MED” revelam que as tetinas anatómicas NUK são as que melhor imitam o mamilo materno.

A análise comparativa deste estudo – que tomou como parâmetros o tempo médio de sucção, o tempo médio de tempo de alimentação, o alcance médio do movimento da língua durante a amamentação e o uso de diferentes tipos de tetinas – demonstrou que quando são utilizadas tetinas anatómicas, o acto de sucção é fisiológico e imita na totalidade o acto de sucção da amamentação auxiliando o bom desenvolvimento oral do bebé, activando e regulando o processo de sucção e deglutição e treinando os movimentos e a musculatura da língua, que o preparam para a articulação dos sons.

Os resultados concluiem ainda que, tal como na amamentação, onde as mal formações da mandíbula são virtualmente desconhecidas, a tetina anatómica NUK FIRST CHOICE encoraja o correcto desenvolvimento do maxilar evitando alinhamentos e posições incorrectas da mandíbula e dos dentes contribuindo para a saúde do bebé.

Em diversos países da UE as tetinas NUK são preferencialmente utilizadas por mães e profissionais de saúde infantil, nomeadamente em Espanha, Itália e França, onde estas tetinas são também utilizadas noutros produtos de nutrição, de diversas marcas reconhecidas da dieta alimentar para crianças.

Como funcionam as tetinas anatómicas: Tal como acontece com o método natural de amamentação parte achatada da tetina promove o alargamento da mandíbula, por a língua ser pressionada em ambos os lados. O lado superior arredondado encaixa-se perfeitamente à forma do palato do bebé e a parte superior do lábio é mantido totalmente plana para permitir que os lábios cerrem como acontece no acto de sucção do mamilo. As vantagens são duas: em primeiro lugar, o acto de sucção treina o movimento do maxilar inferior; em segundo lugar, a deglutição de ar é minimizada, contribuindo assim para evitar que o bebé sofra de desagradáveis dores de barriga. O orificio na tetina é deliberadamente colocado na parte superior e não na ponta, isto mantém o alimento na boca durante mais tempo, permitindo-lhe ser suavizado com a saliva – um requisito essencial para uma digestão saudável.

Foto | Kevitivity

Para o bebé:

Para que seja mais fácil durante o internamento e porque nem sempre pode ser a mãe a ir á mala buscar a roupa para o bebé, o ideal é a mãe criar uns saquinhos com tudo necessário para o bebé vestir identificados por ordem de dias de uso. Para além destas mudas já preparadas, deverá ter à parte algumas roupas interiores. A roupa para vestir o bebé no primeiro dia mesmo sendo no verão deve ser uma roupa quentinha, pois os bebés quando nascem sofrem uma grande diferença de temperatura.

As 4 Mudas de roupa que devem conter:

• Body ou camisola interior
• Calças com pé ou collants
• Babygrow
• Casaco de lá ou de linho (consoante a época do ano)
• Meias
• Botinhas de Lã ou de linho
• Fraldas
• Gorro

Para além disso não se deve esquecer:

• Fraldas para recém-nascido
• Álcool a 70°
• Produtos de higiene
• Soro fisiológico
• Compressas esterilizadas
• Toalhetes
• Creme
• Escova ou pente

Para além disto também já deve ter providenciado a cadeira para o carro, para depois transportar o bebé da Maternidade para casa. Atenção que deve ser uma cadeira estilo ” Ovo” e nunca alcofas, mesmos as que tem cinto não são recomendadas para transportar o bebé no automóvel.

A ida e a permanência na maternidade depois do nascimento do bebé devem ser planeadas. Para que não lhe falte nada, comece a preparar a mala com antecedência. Assim, para si deve levar:

• 4 Camisas de noite com abertura à frente para facilitar a amamentação
• Robe
• Chinelos de quarto
• Chinelos para tomar banho
• Meias (Se for friorenta)
• Cuecas (de preferência descartáveis)
• Soutien de amamentação que deve ser um número acima do normal
• Discos de Amamentação
• Pensos higiénicos
• Toalhas de banho (se preferir utilizar as suas)
• Objectos de higiene pessoal
• Fita ou elástico para quem tem cabelos compridos
• Cinta Pós – Parto
• Relógio (para durante o trabalho de parto controlar as contracções e pós parto para controlar a hora em que o bebé mamou)
• Bloco de notas para escrever as horas em que o bebé mamou
• Boletim de grávida, análises e ecografias.
• Maquina fotográfica e/ou de filmar

Desde a fecundação do óvulo até ao nascimento do bebé há um enorme caminho de crescimento e desenvolvimento.

Vamos acompanhar passo a passo todo o ciclo de gravidez.

Semana 1 a Semana 3 – Desenvolvimento do Feto

Quarta Semana de gestação :

Quinta semana de gestação :

Foto | karindalziel

Um estudo publicado pelo “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” revela que as grávidas que praticam exercícios leves durante a gestação podem melhorar a saúde futura da criança ao gerar bebés menos gordos.

Os investigadores disseram que o exercício não influenciou no tamanho dos bebés, apenas reduziu sua quantidade de gordura.

A prática também não interferiu na reacção das mães na hormona insulina, um mecanismo necessário na gravidez para assegurar que o feto seja alimentado adequadamente.

“Tendo em conta que um peso maior ao nascimento é associado com maior risco de obesidade, uma redução modesta no peso do recém-nascido pode trazer benefícios a longo prazo para a saúde da criança”, disse Paul Hofman, médico que liderou a pesquisa.

Muitos médicos recomendam que as grávidas não se alimentem em demasia e pratiquem exercícios leves regularmente.

Dizem alguns estudos que fazer massagens aos bebé, enquanto está no ventre da mãe, melhora as capacidade do bebé assim como a confiança do bebé.

Desta forma o bebé irá começar a desenvolver mais rapidamente as conexões cerebrais. Quantas mais conexões o bebé consiga desenvolver, mais capacidade terá de enfrentar o mundo que o rodeia.

Entre a sexta e a décima semana de gestação já se pode começar a usar massagens. Podem-se usar vários tipos de objectos e com variadas texturas para transmitir vibrações ao bebé. Estas massagens devem ser feitas no ventre da mamã, e que vai ser transmitido ao bebé através do liquido amniótico. O Bebé ira receber estas vibrações através dos seus nervos periféricos  que se encontram na pele do bebé!

Foto | Dannerzz